8 september: Stadsverlichting
Een uurtje voor jezelf en tegelijkertijd ook voor anderen. In rust, stilte en door middel van meditatie. Klinkt dat aantrekkelijk voor jou? Op wisselende zondagavonden
3 oktober: 8-weekse Mindfulness training (MBSR)
Herken jij dit? De neiging om onplezierige gedachten of gevoelens vooral niet toe te laten en vooral wel af te keuren of te onderdrukken. En dat kost
13 oktober: Stadsverlichting
Een uurtje voor jezelf en tegelijkertijd ook voor anderen. In rust, stilte en door middel van meditatie. Klinkt dat aantrekkelijk voor jou? Op wisselende zondagavonden
10 november: Mindfulness Stiltedag
Een dag van stilte en bezinning. Ben jij ook zo toe aan tijd voor jezelf, rust, ruimte en even de alledaagse beslommeringen te laten voor
10 november: Stadsverlichting
Een uurtje voor jezelf en tegelijkertijd ook voor anderen. In rust, stilte en door middel van meditatie. Klinkt dat aantrekkelijk voor jou? Op wisselende zondagavonden
8 december: Stadsverlichting
Een uurtje voor jezelf en tegelijkertijd ook voor anderen. In rust, stilte en door middel van meditatie. Klinkt dat aantrekkelijk voor jou? Op wisselende zondagavonden
20 oktober: Mindfulness Stiltedag
Een dag van stilte en bezinning. Ben jij ook zo toe aan tijd voor jezelf, rust, ruimte en even de alledaagse beslommeringen te laten voor
12 januari: Stadsverlichting
Een uurtje voor jezelf en tegelijkertijd ook voor anderen. In rust, stilte en door middel van meditatie. Klinkt dat aantrekkelijk voor jou? Op wisselende zondagavonden