Hoewel werken in teams iets van alle tijden en allerlei soorten organisaties is, kunnen veel teams nog een ontwikkelslag maken om beter samen te werken. Zeker in tijden van crisis en verandering is dit heel belangrijk om in verbinding te blijven. Het maakt niet uit hoe de prestatie van elke individu is, functioneel teamwerk is datgene wat het verschil maakt. Uit verschillende onderzoeken blijkt dat hoe beter de relaties is tussen teamleden en tussen teams onderling, hoe effectiever en veerkrachtiger de organisatie is.
Als teamcoach, met een gedegen achtergrond als gecertificeerd mindfulnesstrainer, kan ik jou en je team helpen om:
Ik ben erg over de Minfulness training van Josta te spreken. Josta is een positief ingestelde, gepassioneerde en meelevende docente. Daarnaast is ze is ook erg betrokken en 'down to earth' in haar uitleg en begeleiding, zowel tijdens de lessen zelf als eventueel ook daarbuiten (via de mail).
Mijn ervaring is dat zij zichzelf altijd voor de volle 100% zal inzetten om haar cursisten, indien nodig, even net dat extra steuntje in de rug mee te geven. Dankzij haar professionele en liefdevolle begeleiding heb ik een hoop over mezelf mogen leren en vele handvatten aangereikt gekregen om meer rust te kunnen ervaren in mezelf en meer in het hier en nu te kunnen zijn. Hierdoor ervaar ik minder stress en meer innerlijke vrede.
Dus, mocht je nog twijfelen over het gaan volgen van een Mindfulness training bij Josta: gewoon doen hoor! Deze cursus is enorm de moeite waard en een mooi cadeau aan jezelf! En met Josta als docente ben je hier helemaal aan het juiste adres.
Unplug
Dovenetelstraat 7h
1031 VT Amsterdam
KvK 7092 8835
IBAN NL32 TRIO 0379 6695 87
